Сравнить цены на книгу: Легкая и эффективная практика похудания; Крылов, 2009
Где купить
Последняя известная цена от 56 р. до 120 р. в 2 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| ЛитРес | 120 р. | 15.08.2024 |
| Лабиринт | 56 р. | 13.01.2024 |
Описание
Каждая женщина хочет иметь стройное красивое тело, привлекающее взгляды мужчин. Рекомендации доктора Овчаренко помогут вам достичь фигуры, о которой вы мечтали, и при этом сохранить здоровье, бодрость духа и хорошее настроение. В первой части книги приведены параметры здорового и гармоничного тела в зависимости от особенностей телосложения. Вы узнаете настоящую правду о целлюлите и получите исчерпывающие рекомендации по уходу за кожей. Особое место отведено советам по поддержанию правильной осанки и анализу положительных и отрицательных сторон наиболее нашумевших диет, рассмотрены основные принципы современной диетологии. Следуя советам врача, вы сможете определить свой идеальный вес и подобрать диету, подходящую именно вам. Фитнес-комплекс и упражнения дыхательной гимнастики помогут вам придать очертаниям фигуры изящность, а формулы самовнушения и психопотенцирования укрепят вашу волю и усилят эффект похудания. Применив на практике советы специалиста, вы обязательно получите желаемый результат - стройную фигуру и отменное здоровье.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Овчаренко Леонид Михайлович |
| Переплет | Мягкая глянцевая |
| Издатель | Крылов |
| Год издания | 2009 |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Серия | Здоровье - образ жизни |
| ISBN | 978-5-9717-0844-5 |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Похожие товары
Книги по фитнесу
Категория 44 р. - 67 р.