Бег для здоровья. Энергия, сила, радость!; Портал, 2020

от 811 р. до 1479 р.

Издатель: Портал
ISBN: 978-5-907241-02-2
EAN: 9785907241022
Книги: Фитнес
ID:4077528

Где купить

Рейтинг:

(3/5)

Отзывы (7) Оставить отзыв

Описание Характеристики Сравнить цены (3) Отзывы (7)

Где купить (3)

Цена от 811 р. до 1479 р. в 3 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
МАЙШОП 5/5 ООО "МАГАЗИН КНИГ" ИНН: 9725076959	811 р. 953 р. -15% Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года Кэшбэк до 6.5% ✔ Промокоды на скидку	✔ 17.05.2024

Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	944 р. Наличные, б/н, visa, qiwi, webmoney, я.деньги Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно! Кэшбэк до 7%	✔ 17.05.2024

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	1479 р. Кэшбэк до 3.8% ✔ Промокоды на скидку	Наличие уточняйте 03.05.2024

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

Описание

Михаил Советов - известный врач-натуропат, автор видео-курса "Школа Здоровья" и нескольких книг-бестселлеров, а также опытный бегун-любитель, участник многочисленных марафонов и полумарафонов.

Прочитав эту книгу, вы узнаете обо всем, что необходимо начинающему и подготовленному бегуну:

- как начать бегать, если вы никогда не делали этого раньше;

- как грамотно составить план своих пробежек;

- как выбрать одежду, кроссовки

и многое другое.

На старт! Внимание! Марш! Побежали за здоровьем.

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Советов Михаил Владимирович
Издатель	Портал
Формат	147x214
Автор	Советов М.
Авторы	Советов М.
Переплёт	Твёрдый
Серия	Технологии здоровья
Год публикации	2020
Язык	Русский
Количество страниц	224
Переплет	Твёрдый
Год издания	2020
Кол-во страниц	224
ISBN	978-5-907241-02-2
Обложка	твердый переплёт

Отзывы (7)

Тлеугабилова Алия — 5 Июня 2022

5/5

Очень интересная и полезная информация написанная доступным языком! Книга - диалог с читателем. Я в восторге!
Шрифт читабельный, качество бумаги на высоте. Рекомендую. Очень хотелось бы найти похожую книгу о силовых тренировках.
P. S иллюстраций в книге нет
Анонимно — 25 Августа 2020

1/5

Если автор этой книги врач, то я зря учился 7 лет в медицинском университете.
Сама книга неплохой мотиватор для людей которые хотят начать бегать. Очень много медицинских ошибок и фантастики физиологии. Неплохо описаны психологические факторы бега. КРАСНАЯ ЛИНИЯ книги- призыв к "фрукторианству" и постоянное, назойливое ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА. Без капли лени, написал о своих выводах автору и полностью удовлетворен ответом.