О книге: Мой блокнот. Фитнес-бокс (Родригес С.); Попурри, 2019

от 377 р. до 631 р.

Где купить

О книге


ПараметрЗначение
Автор(ы)
ИздательПопурри
Год издания2019
СерияМой блокнот
Количество страниц96
ИздательствоПопурри
Жанрфитнес и йога
Количество книг1
Вес0.15кг
Тип обложкимягкая
Возрастное ограничение16+
Формат163x215мм
АвторРодригес Сабрина
ISBN978-985-15-4126-9
Размеры70x90/16
Обложкамягкая обложка
Язык изданияrus
Кол-во страниц96
ПереплетМягкий переплёт
РазделТворческие блокноты
Возрастные ограничения16


Где купить (4)

Цена от 377 р. до 631 р. в 4 магазинах

МагазинЦенаНаличие
377 р.
459 р. -18% Минимальные сроки доставки. Кэшбэк до 6.1%
Промокоды на скидку

07.08.2025
377 р.
459 р. -18% Крупнейшая сеть книжных магазинов Кэшбэк до 6.1%
Промокоды на скидку

07.08.2025
631 р.
Крупнейший маркетплейс Беларуси Кэшбэк до 1.7%

07.08.2025
377 р.
459 р. -18% Кэшбэк до 6.1%
Промокоды на скидку

07.08.2025

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
Лабиринт
444 р.
21.11.2024
Мегамаркет
628 р.
24.12.2024
Яндекс.Маркет
447 р.
17.06.2024
МАЙШОП
282 р.
23.06.2024
OZON
230 р.
24.06.2024

Описание

* Стройная фигура за 5 недель

* Снятие напряжения и стресса

* Быстрое похудение за счет целенаправленных рекомендаций по питанию

Стройность и женственность с помощью бокса - это возможно!

Вы хотите сбросить эмоциональное напряжение и лишний вес? Тогда нечего раздумывать! Фитнес-бокс создан специально для женщин и представляет собой самое эффективное сочетание фитнеса и кикбоксинга, что позволяет быстро корректировать фигуру, получать при этом удовольствие и испытывать острые ощущения!

Книга поможет вам:

Научиться боксировать как настоящий боец, не забывая при этом о фитнесе. Тренировки проходят эффективно, но без травм, поскольку все удары приходятся в пустоту. По сути это бой с тенью.

Избавиться от лишних килограммов за 3 недели, сделать фигуру более подтянутой и узнать много полезного о здоровом питании, чтобы ускорить процесс.

Пойти еще дальше, выполнив индивидуальную программу, рассчитанную на следующие 2 недели. Она включает в себя более интенсивные упражнения на проработку конкретных групп мышц для корректировки фигуры.

Снять напряжение благодаря специальной антистрессовой программе, позволяющей "выпустить пар" и восстановить гармонию тела и духа. В качестве бонуса предлагаются приемы релаксации, которыми можно пользоваться каждый день!

Об авторе

Сабрина Родригес - тренер в клубе Health City на Елисейских полях. Специализируется на фитнесе, кардиобоксе, силовых упражнениях для укрепления мышц и является настоящим профессионалом в вопросах избавления от лишнего веса.

Мой блокнот. Фитнес-бокс (Родригес С.) - фото №1

Мой блокнот. Фитнес-бокс (Родригес С.) - фото №2

Мой блокнот. Фитнес-бокс (Родригес С.) - фото №3

Мой блокнот. Фитнес-бокс (Родригес С.) - фото №4

Мой блокнот. Фитнес-бокс (Родригес С.) - фото №5

Мой блокнот. Фитнес-бокс (Родригес С.) - фото №6

Мой блокнот. Фитнес-бокс (Родригес С.) - фото №7

Мой блокнот. Фитнес-бокс (Родригес С.) - фото №8

Мой блокнот. Фитнес-бокс (Родригес С.) - фото №9

Мой блокнот. Фитнес-бокс (Родригес С.) - фото №10

Мой блокнот. Фитнес-бокс (Родригес С.) - фото №11

Смотри также о книге.

Отзывы (0)




Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!


Книги по фитнесу - издательство "Попурри Издательство"

Книги по фитнесу

Категория 301 р. - 452 р.

закладки (0) сравнение (0)

12 ms