Энергия йоги. Восточный метод обретения силы, здоровья и душевного равновесия; Эксмо, 2020
Где купить (1)
Цена от 398 р. до 398 р. в 1 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
---|---|---|
Лабиринт | 439 р. | 11.02.2023 |
Буквоед | 272 р. | 08.11.2022 |
Magic-kniga | 298 р. | 30.06.2022 |
book24 | 315 р. | 07.03.2023 |
Описание
Вернуть молодость всему телу, вновь почувствовать утреннюю бодрость, обрести гибкость суставов и восстановить здоровье поможет йога. Мария Шифферс - лучший российский преподаватель Айнгар-йоги расскажет, как правильно вставать в позы и выходить из них, не нанося вреда организму, нормализовать давление, наладить работу кишечника и избавиться от боли во время движений. 68 асан йоги собраны в эффективные комплексы для оздоровления всего организма.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Шифферс М. Е. |
Переплет | Твердый (7БЦ) |
Год издания | 2020 |
Издатель | Эксмо |
К-во страниц книги | 224 |
Язык (основной) | русский |
Возрастные ограничения | 12 |
Кол-во страниц | 224 |
Серия | Главные секреты медицины Востока |
автор | Шифферс М.Е. |
год выпуска | 2019 |
количество страниц книги | 224 |
ISBN | 978-5-04-101978-5 |
язык (основной) | русский |
формат | 130х200 |
переплет | твердый |
Раздел | Карма и реинкарнация |
Возрастное ограничение | 12+ |
Количество страниц | 224 |
Бумага | Газетная пухлая |
Формат | 130x206мм |
Вес | 0.22кг |
Размеры | 84x108/32 |
Язык издания | Русский |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!
Похожие товары
Потрясающий пресс за 6 недель
от 199 р.
Совершенное тело за шесть недель
от 126 р.
Йога для нее
от 191 р.
Фитнес-класс за 12 секунд
от 285 р.
Розен метод: Движение и работа с телом
от 360 р.
Книги по фитнесу
Категория 318 р. - 477 р.
15-минутная программа стройности
от 350 р.
Тренировки со скакалкой
от 436 р.
10 километров через 7 недель
от 456 р.
Бикрам йога. Дневник практикующей
от 420 р.
Палеофитнес
от 429 р.
Пять. Как похудеть за 5 минут в день
от 374 р.
Тренировки с подвесными ремнями
от 333 р.
Твой путь к стройности
от 396 р.
Йога для спины
от 365 р.
Телософия: как мозг толкает тело
от 322 р.
Здоровье и красивая фигура после 50
от 319 р.
Великолепная фигура за 15 минут в день
от 400 р.
Анатомия силовых упражнений
от 399 р.
Ешь, пей, дыши, худей
от 349 р.